田好生活

<< 滴雞精不只是用喝的，還能做料理 >>

田好X花媽 廚藝教室 🌸萬眾矚目 Part-1🌸

田好這次很開心請到花媽來下廚
健康無毒的食材搭配上田好滴雞精
會蹦出什麼意想不到的「好」料理？

第一道清爽開胃菜👉海洋鮮果沙拉👈

沙拉吃起來要怎麼樣?要清爽嘛!
那麼滴雞精就不能太油呀!
我們的滴雞精有經過二次濾油
一點都不油膩😋
而且完全沒腥味喔!
很適合放進去沙拉裡面做搭配
💧吃起來超級清爽💧

現在花媽要來教教大家夏日料理風味餐😘

🥘食材清單🥘
小卷 1隻
蛤利肉 50克
綜合生菜 150克
綜合堅果 50克
果乾 50克

✍️調味料 ✍️
滴雞精 1包
紅酒醋 2茶匙
檸檬汁 1茶匙
鹽巴 1茶匙
細砂糖 1茶匙
蒜末 少許

➡️步驟⬅️
1. 海鮮川燙後放入冰水中冰鎮一下瀝乾水分待涼
2. 將田好滴雞精加熱後待涼
3. 將所有調味料加入步驟2拌勻
4. 將喜愛蔬果洗淨切成適合大小一起拌勻完成

田粉們，有沒有超.級.簡.單?
「集營養與清爽於一身」的開胃菜料理
大家學會了嗎?😉

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